Aradığımız her şey içimizde


Yorum bırakın

Ece Vahapoğlu, 21 Günde İyi Hissettiriyor

zrb_gorseller_1-11mart_genel-13

Başarılı bir eğitim hayatının ardından, gazetecilik, sunuculuk ve yazarlık yapan Ece Vahapoğlu şimdilerde sağlıklı yaşam ve spor üzerine çalışmalar yapıyor. fit21 markası ve programıyla kişileri 21 günde iyi hissetmeye çağıran Vahapoğlu, günlük yaşantıyı çok da değiştirmeden alışkanlıkları değiştirebileceğimizi anlatıyor.

Okumaya devam et

Reklamlar


Yorum bırakın

Aşk’la Düşle ve Müzikle İyileş

OQ-Gokhan Kirdar

Müzisyen kimliğiyle yakından tanıdığımız Gökhan Kırdar, OQ artist markasıyla uluslararası “SkyGen Biofrekans Müzikle İyileşme Projesi” adı altında çalışmalar yapıyor. Biofrekans müzikle iyileşme yöntem ve teknikleriyle hem fiziksel hem de ruhsal anlamda kişilerde iyileşme sağlandığını belirten Gökhan Kırdar, ‘Aşk’la düşleyişin ve biofrekans müzikle iyileşmenin yollarını sunuyor.

 
Okumaya devam et


Yorum bırakın

Yeliz Rüzgar: “İste, Planla ve Harekete Geç”

zrb_gorseller_yeliz-06

Bütünsel Yaşam Danışmanı Yeliz Rüzgar, Doğu’nun mistik yaklaşımlarıyla Batı’nın analitik sistemini bütünleştiriyor ve kişilere daha mutlu, daha huzurlu, daha sağlıklı bir yaşam sürmeleri yönünde yol gösteriyor. Yeliz Rüzgar, “Günümüzde başarı, sayılar ve banka hesabındaki parayla değil kişinin huzurlu, mutlu ve bütünsel anlamda sağlıklı olabilmesiyle ölçülüyor” diyor.

Okumaya devam et


Yorum bırakın

Aylin Algun: “Kaktüs Ekerseniz, Papatya Çıkmasını Beklemeyin”

aylin_algun_mutluinsan

Heal Your Life’ın (Hayatınızı İyileştirin) Türkiye Lisanslı Eğitmenlik ve Koçluk Eğitmeni olan Aylin Algun, bütünsel yöntemlerle verdiği katılıma açık ve kurumsal eğitimleri, bireysel koçluk çalışmaları, kitapları ve konuşmacı olarak yer aldığı organizasyonlar aracılığıyla, kişilerin yaşamına katkı sağlamak üzere çalışıyor. Louise L. Hay’in dünyaca ünlü öğretisi üzerinden Aylin Algun, özgürlük ve mutluluk konularıyla ilgili önerilerde bulunuyor.

Okumaya devam et


Yorum bırakın

Hande Akın: “MUTLULUK BULAŞICI BİR ŞEY”

hande akın yuksek

“Bazen hayat siyah beyaz görünür. Hiçbir şey göründüğü gibi değildir aslında… ‘Bir ben var benden içeri’ diyor Yunus Emre. Beni keşfetmek, derinden tanımak için ‘Ben Zamanı’ yaratmanız dileğiyle…” diyor İletişim & İlişki Uzmanı, Regresyon & EFT Terapisti Hande Akın. İlk kitabı Kadın Olmak ile kadın olmakla ilgili bilinçaltımızdaki inançları, duyguları keşfe çıkartan, Aşk Ol ile özüne yaptığı yolculuğu paylaşan Hande Akın için mutluluk bulaşıcı bir şey ve bulaşması için yalnızca gülümsemeniz gerekiyor.

İletişim & İlişki Uzmanı Hande Akın, “Mutluluk bulaşıcı bir şey” sözünü daha ilk an itibariyle size kanıtlayan çok özel biri. Kocaman gülümsüyor ve bunu yapması için sizi yıllardır tanıyor olması gerekmiyor. Mucizeyi insanda bulan, hayallerine koşan ve gülümseyen herkesin mutlu olabileceğine inanmanız için, onunla yalnızca on dakika geçirmeniz yeterli. “Hande Akın kimdir?” diye sorduğumuzda “Ben de uzun zamandır bu sorunun cevabını arıyorum. Başta, kendini tanıma yolculuğunda olan bir insan, diyeyim” şeklinde cevap veren Hande Akın, 1977 İstanbul doğumlu. Marmara Üniversitesi, İletişim Fakültesi, Radyo Televizyon Sinema Bölümü’nden mezun. Üniversite eğitimiyle paralel olarak televizyon, sinema, reklam alanlarında çalışmalar yapmaya başlamış. 15 yıllık profesyonel reklamcılık kariyerinin son zamanlarında aklını “Ben kimim, ne yapıyorum, mutlu muyum?” soruları meşgul etmeye başlamış. “Sanırım bunlar herkesin kendine sorduğu sorular” diyor.
Okumaya devam et


Yorum bırakın

Mutlu olmak ya da olmamak…

İşte bütün mesele bu! Değil aslında… Mesele hayatın akışı içinde her ne olursa olsun dengede kalabilmek. Ve bu sandığınız kadar zor değil.

Uzunca bir süredir #mutluinsan hashtag’i ile yazılar yazıyor, paylaşımlar yapıyorum. Mutluluk, son yıllarda tüm dünyada araştırılan konuların başında geliyor. Çünkü mutluluk, tarihler boyu insanın en önemli odak noktası. Hepimizin hayattan beklentisi mutlu, huzurlu, doyumlu bir ömür sürmek. Geçmiş nesillere göre daha zengin, daha konforlu yaşamamıza rağmen daha mutsuz toplumlar olmamızın sebebi aslında tam da bu mutluluk için biçtiğimiz kriterlerde gizli.

Okumaya devam et